Réflexologie plantaire Sud-Africaine
La réflexologie repose sur le concept que nos pieds sont le reflet de l’ensemble de notre corps. En stimulant certaines zones (les points réflexes) c’est comme si on interagissait « à distance » avec tous les autres éléments du corps (organes, systèmes, circulation…)
C’est une technique « douce » élaborée par Chris Stormer en Afrique du Sud dans les années 1980 et enseignée exclusivement par Elske Miles. La réflexologie sud-africaine se caractérise par un toucher léger, subtil et totalement indolore.
Ce toucher très spécifique permet de libérer les tensions aussi bien sur le plan physique qu’émotionnel et procure un état de relaxation très profond propice à l’homéostasie et à l’auto-guérison du corps.
Elle est particulièrement indiquée pour les troubles du sommeil, le stress, les angoisses, les états dépressifs ou émotifs, les migraines…
La réflexologie plantaire sud-africaine contribue à :
- Procurer un état de relaxation profonde, un bien-être global tant sur le plan physique que psychique
- Relâcher les tensions, agir sur les troubles nerveux, stress, l’anxiété
- Soulager les douleurs liées à des tensions nerveuses (céphalées, hypertension,)
- Libérer les toxines
- Renforcer le système immunitaire
- Améliorer la digestion
- Améliorer la circulation sanguine
- Aider aux troubles du sommeil, insomnies
- Rééquilibrer le système endocrinien : période de déprime, tristesse, émotivité excessive, états d’âme, dépréciation de soi
Contre-indications : déconseillé en cas de phlébite ou thrombose déclarée.
Ces techniques de massages bien-être à but non thérapeutique sont liées uniquement à la détente et non à une pratique médicale. Il est important de consulter votre médecin avant d’envisager un massage si vous êtes enceinte ou si vous souffrez d’une pathologie.
60′ : 70 euros
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